By
Am participat anul trecut în noiembriee la un Schimb de Scrisori, program gratuit organizat de Denisa Micorici și Ana Zarif. Am aflat despre de pe instagram parca.
I-am scris o scrisoare unei fete cu nume deosebit, Ștefanija. Nu am primit nici un răspuns înapoi, e posibil să nu fi primit scrisoarea. Se mai întâmplă ca scrisorile să se rătăcească pe drum. Am primit și eu o scrisoare de la Roxana S. . A fost o experiență deosebită, atât scrierea scrisorii, trimiterea cu timbru la oficiul postal cât și primirea în căsuța poștală a unei scrisori foarte frumos caligrafiate.
Și anul acesta se organizează un Schimb de Scrisori, azi, 7 noiembrie e ultima zi de înscriere.Vă puteți înscrie la link-ul următor.
Stefanija mentionase ca subiectele ei de interes sunt: Despre frumusetea naturii, libertate, modul de a face alegeri bune in viata cu sufletul deschis, recunostinta, iubire. Am scris despre alegeri.
Buna! Iti transmit salutari cordiale de la malul marii. M-am alaturat acestei initiative de schimb de scrisori pentru ca imi place sa scriu scrisori doar ca nu am mai avut ocazia de mai mult timp. Deci decizia mea a fost bazata pe dor, dor de scris scrisori si dorinta de a incepe demersul pentru a invata sa scriu mai frumos de mana.
Dintre subiectele de interes mentionate am sa aleg “modul de a face alegeri bune in viata cu sufletul deschis”. In fiecare zi facem alegeri de tot felul, de la ce urmeaza sa mangam/ gatim, la cum ne vom imbraca azi, care este planul zilei si mai ales prioritatile. Cu cat facem alegeri mai bune, cu atat progresam, suntem pe un drum bun spre indeplinirea viselor noastre.*
* Uneori putem lua decizii care desi pentru o perioada mai scurta poate parea ca ne-am indepartat de indeplinirea unor visuri, pe termen lung ne apropiem de alte visuri ale noastre. Viata are cai misterioase uneori. Uneori trebuie sa renunti la un vis pentru a fi pe drumul catre altul. Nu imi place ideea de a renunta la un vis dar uneori poti fi atat de absorbita de un vis ca nu vezi ca nu esti pe drumul cel bun. Dar poate fi si doar o amanare, am auzit o idee: “In viata poate vei avea sansa sa te bucuri de tot ce ti-ai dorit, dar de cele mai multe ori nu imediat si nu toate dorintele in acelasi timp, fiecare vine la timpul ei.”
Multe decizii le luam instinctual, nu mai stam sa ne gandim inainte de fiecare, e aceasta decizie buna pentru mine pe termen lung, este sustenabila, este caramida intr-o constructie? Sau este o decizie de termen scurt, e un moft? Sunt bune si necesare ambele feluri de decizii, nu poti trai numai in constructii :-) sunt necesare si mofturile, dar cand sunt prea multe mofturi nu mai reusesti sa construiesti nimic.
Nu vorbesc din prisma unei persoane care are totul pus la punct, dar incerc, ma straduiesc, dar recunosc am probleme in a prioretiza, imi fac multe mofturi si constructiile mele au nevoie de multa munca in continuare.
E greu sa traiesti cu za moods, cheful de, am acum chef sa fac x sau y? Uneori nu ai energie si chef pentru a face un anumit lucru, dar trebuie sa ai disciplina sa il faci totusi.
In fiecare zi iei decizii mai mici sau mai mari, le constientizezi scopul dar apoi si rezultatele/ consecintele. Daca consecintele sunt ceva ce iti doreai inseamna ca a fost o decizie buna pe termen lung, daca consecintele sunt mixed, atunci e mai complicat de evaluat.
Scop/ De ce? >> DECIZIE >> Consecinte
Exemplu: O prajitura pentru cineva la dieta, care vrea sa slabeasca
DA,
+ o bucurie de moment
- adaos la cantar
- frustrare ziua urmatoare la cantar
- slabiciunea ca nu ti-ai invins pofta
NU,
- frustrare
+ nici un adaos la cantar
+ mica bucurie ca nu s-a ingrasat
+ mandria ca ti-ai invins pofta
Pick your frustration. lol
E greu sa fii gras | e greu sa fii in forma. Alege greul.
Cand vezi ca deciziile pe care le iei creeaza un progres, ca avansezi pe drumul pe care vrei sa mergi, creste oarecum increderea in abilitatea ta de a lua decizii, esti mai increzator in tine. Invers, cand vezi ca nu progresezi, iti pierzi increderea si devii mai temator. Si de la asta, la a nu-ti mai pasa, a abandona drumul, nu mai e mult. De aceea e bine sa-ti alegi bine deciziile si drumul pe care sa mergi pentru a-l putea urma.* Trebuie sa sti sa-ti alegi bine “luptele” , sa alegi lupte pe care sa le poti castiga mai greu sau mai usor, altfel va fi foarte greu sa sustii drumul.
* mai sunt si cei care zic “if there is a WILL there is a WAY” (daca e Vointa este si o Cale) suna bine in teorie, in practica devine dificil si intervin mai multi factori care vor determina daca ai succes sau nu, sau poate nu ai succes INCA.
Bune? Alegeri bune? Discutia bine/ rau este complicata, o putem restrange la bine/ rau pentru tine sau pentru altcineva. Orice are si parti bune si parti rele, avantaje si dezavantaje, trebuie puse toate in balanta. Oricum trebuie sa te cunosti bine pe tine si ce vrei pentru a putea decide daca ceva e bun pentru tine sau nu. Si trebuie sa ai grija, sa fii atenta, sa te asculti, este dorinta ta sau este a alcuiva? Si ceilalti pot avea dorinte si planuri care sa te includa, sunt ceea ce vrei si tu?
Pick your fights
Sper sa gasiti ceva relevant in ce am scris. Multumesc ca ati fost deschisa la acest schimb de scrisori. Salutari de la mare!
Maria
Trimiteți un comentariu