Treceți la conținutul principal

Gri texturat

Laura, 22 ani, viitoare asistenta medicala, abia terminase studiile Tinuta cu piese Zara, Bershka Maria : mi-a placut tinuta ei in tonuri de gri, aceeasi culoare dar in texturi diferite: haina de blana gri purtata cu bluza gri cu elemente stralucitoare, blugi gri si accesorii albe (poseta alba cu lant auriu si adidasii albi cu putin gri).  

World Class, City Park Mall

World Class Romania (Constanta.worldclass.ro) a inaugurat in luna octombrie cel de-al 11-lea club de fitness din ţară in cadrul City Park Mall, la etajul 1. Vă întrebaţi ce legătură are un blog de modă cu un club de fitness? Are, pentru că dacă nu te-ai născut cu un corp de model, corpul acela care intră în ultimele creaţii de modă fără dificultate, trebuie să munceşti să ajungi cât mai aproape de ideal, să ai un stil de viaţă cât mai sănătos şi... să faci sport.
Eu tot încerc să mă motivez în acest sens, mi-am şi luat abonament de 3 luni la o altă sală de fitness, dar din păcate din cauza programului nu pot să ajung la orele de fitness care sunt de obicei după ora 17 după-amiaza :-( Dar am să încerc oferta World Class pentru o săptămână şi am să vă povestesc. Îmi place că ei au ore dis de dimineaţă şi pe acelea le voi încerca. 

Dacă vreţi să testaţi şi voi serviciile puse la dispoziţie de Word Class 
veniţi mâine 22 octombrie la City Park Mall, 
faceţi înainte rezervare telefonică 0723 689 211

Yoga, Pilates, Body Combat, Zumba, 
Functional Training, Circuit Training, Înot, SPA.. ce te tentează?


Eu şi ceilalţi bloggeri plus jurnalişti am fost invitaţi la o conferinţă de presă.

Larisa, PR
mi-a plăcut ţinuta ei alb-negru cu fustă din dantelă şi vestă lungă albă
eu, purtând bluză Reserved, pantaloni negri şi încălţări Nike 
Cami de la krmenslife
si Cristina de la JoyEvents si SportuleSanatos (poză în oglindă)

Pentru pofticioşi de ronţăială opţiunile erau foarte sănătoase, 
mere, struguri, biscuiţi, nuci şi seminte şi... cafea de la Starbucks :D
în stilul ăsta voi ajunge uşoară ca fetiţa din filmul Miss Peregrine's Home for Peculiar Children

Cristina şi Cami
Gaşca veselă:
Cristina Joy de la JoyEvents si SportuleSanatos
Adrian de la merglamare.ro
Cami de la krmenslife


mă topesc după bluze roz - coral şi zâmbete frumoase :-)

Doamnele jurnaliste de la Litoral TV, Mihaela şi Georgiana

Valentin de la Constanteanul.com
şi Zetu Harry de la urban-Constanta
dl. Alexandru Vlad si dl. Vasilescu de la World Class
Mi-a plăcut ţinuta Dl.-ui Alexandru compusă din 
sacou bleu cu vipuşcă albă şi pantaloni şi pantofi maro.



Una dintre săli, de antrenament funcţional, are vedere pe Bd-ul Lăpuşneanu, foarte fain!
Toate sălile au fost gândite şi utilate încât să respecte ultimele tendinţe de la nivel mondial
 în materie de sport sănătos. Toţi antrenorii au acreditări internaţionale.
Un cameraman mai deosebit îmbrăcat, 
pălărie şi pantofi din piele întoarsă... cool!

Sala de cycling abia mă/ ne aşteaptă!

Vestiarul doamnelor
Cabinele de duş sunt elegante, însă cam micuţe şi au capul de duş fix.
Clubul are şi piscină cu apă rezonabil de caldă... 
abia aştept să fac câteva ture de bazin!

La intrare este un stand cu băuturi şi snack-uri energizante.

2016.11.07 luni: am inceput saptamana cu o ora de sport, C-Core cu Starlin Berlin, au fost 45 de min foarte intense, cu schimbarea exercitiului la fiecare minut
2016.11.08 marti: am incercat si o ora de Aqua cu Adriana Moiseiu, foarte placuta ora! Desi dificile, miscarile in apa sunt mai frumoase si mai fluide.
Gasiti programul de fitness pe site-ul worldclass.ro/constanta/ Orele necesita rezervare online sau la receptie.

Aveţi grijă de voi şi... să ne vedem sănătoşi la sală!

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Martisoare

27.02.2021    Vă doresc o primăvară frumoasă, plină cu flori! Să aveti frumusetea lalelor, prospetimea zambilelor si puterea ghioceilor ce răzbat prin zapadă pentru a vesti primăvara! La multi ani de 1 Martie! Anul acesta am cumparat pentru prietene si familie martisoare online, vedeti articolul cu selectia mea de martisoare gasite online , am trimis 2 martisoare prin curier prietenelor, cele sub forma de plic cu flori si am ales un model de martisoare pentru persoanele cu care ma intalnesc, cele cu cusaturi traditionale. Ma gandesc ca anul viitor sa incerc sa fac eu niste martisoare din pasla si margele. Sa vedem, mai e pana la anu :-) Ce am cumparat anul acesta: 1. Andreea Zubiju martisoare din pasta fimo cu plic si flori 30 lei/buc., transport 16 lei sunt incredibil de frumus lucrate! superbe! 2. motifs.ro   martisoare din lemn + gherghef brosa - 15 lei/ buc. transport 19 lei frumoase si traditionale! 01.03.2019  Vă doresc o primavara frumoasa si la multi ani de 1 Martie! Co

Veri Peri Pantone 2022

  Culoarea anului 2022 aleasa de Institutul Pantone se numeste Veri Peri si este un mov-lila. Coincidenta face ca am facut la un moment dat designul pentru meniul unui restaurant din Anglia numit Veri Peri .  Am compus o tinuta de iarna mono-tone, in nuante de lila. Rochie cu terminatie asimetrica purtata cu colanti si pulover deasupra, geaca pufoaica tot lila, adidasi cu mov si cyan si geanta lila. O frenezie in lila!  + rochie Bianca Popp 269 lei + colanti Nike 199 lei + pulover Trendyol 67 lei + geaca Only  159 lei + adidasi Diesel  449 lei + geanta Fossil  349 lei O varianta de tinuta casual mai pastel, pe langa lila aparand culorile roz, galben si albastru deschis. Bluza cu Tom si Jerry, pantaloni blugi lila, palton cu model in carouri alb/lila, adidasi lila cu roz, poseta mov cu pasari pe capac si ceas cu curea lila. + bluza LC Waikiki  84 lei + blugi Trendyol 89 lei + palton Trendyol 199 lei + adidasi Nike 289 lei + ceas TechnoMarine  319 lei + poseta Pinko 670 lei

Martisoare online

2021.02.11  Din cauza pandemiei s-ar putea ca anul acesta sa achizitionez martisoare online. Am cautat pe retelele de socializare, instagram si facebook mai precis, cautand #martisor, ce modele sunt disponibile, gasiti mai jos selectia mea. Sunt multe modele frumoase dar din cauza costurilor de transport parca nu poti sa iei un model din fiecare cum faceam la targurile de profil ci iei mai multe de la acelasi creator. Vedeti si articolul cu colectia mea de martisoare . 1. motifs.ro  martisoare din lemn + gherghef brosa - 15 lei / buc. transport 19 lei Am cumparat cateva, au ajuns in cateva zile. 2. Andreea Zubiju martisoare din pasta fimo cu plic si flori 3. Caligrafeel  martisor cu desen auriu 40 lei/ buc 4. Nicomade.me martisoare inimioare martisor inimioara like apreciere retele sociale 5. plantecadou  martisor buchetel de flori nemuritoare 6. thebeehive  bratara martisor din margele 7. art_bijoux_pour_toi  martisor din margele 5 lei 8. taramul.cu.zane  martisor zane           9.

Gri texturat

Laura, 22 ani, viitoare asistenta medicala, abia terminase studiile Tinuta cu piese Zara, Bershka Maria : mi-a placut tinuta ei in tonuri de gri, aceeasi culoare dar in texturi diferite: haina de blana gri purtata cu bluza gri cu elemente stralucitoare, blugi gri si accesorii albe (poseta alba cu lant auriu si adidasii albi cu putin gri).  

Thrive, Arianna Huffington

Cumpara de pe emag/ Carturesti  49 lei Este o carte cu un titlu care promite multe, cel putin pe mine titlul m-a facut sa o cumpar si sa sper ca voi afla lucruri despre dezvoltarea personala care ma vor face sa infloresc pe toate planurile. Cred ca mi-am pus prea mari sperante.  Cartea e impartita in 4 parti, 4 vectori ai dezvoltarii, denumiti grandios: bunastare, intelepciune, miracol si daruire.  Din prima parte am retinut:  + o recomandare pentru meditatie si sunt date si exemple de aplicatii gratuite care sa te ajute sa inveti sa meditezi, sper sa am timp sa apuc sa descarc macar o parte din ele si sa incerc aceasta recomandare. - o lupta impotriva timpului pierdut pe social media si deci recomandari de aplicatii care sa iti blocheze accesul la acestea. Eu sunt pro social media, dar consumata cu masura, asa ca nu voi folosi aceste recomandari. ~ o recomandare pentru somn suficient, fie ca sunt 7-8 ore pe noapte, se recomanda sa profiti de aceste ore sa te odihnesti si nu sa le sacr